Jag älskar solen!
Idag har det varit en kanon fin dag i munka också! Förmiddagen blev det projektmöte och på eftermiddagen så höll jag och två tjejer i klassen ett träningspass. Jag började ett bollywood inspirerat pass som följdes av styrka och sedan avslutades det hela med aerobic.
Jag upptäckte att jag var sjukt otränad. Allt styrka jag lyckats bygga upp över ett och halvt år har försvunnit pga att kroppen inte svarar positivt på styrketräning. Det känns grymt frustrerande och jag känner mig så lagom motiverad till att börja om från början. Men jag får ta nya tag när jag kommer hem bara det att man ska hitta motivation och tålamod att gå igenom samma process igen. Man ska inte klaga men ibland känns det så fruktansvärt orättvist, men sånt är livet. Något som är mindre orättvist dock är att solen är varm och skön så att jag har kunnat ligga ute i solen och bättra på solbrännan.
Lita hellre på blå mjölk än på eld - jag orkar inte bära dig längre
Jag upptäckte att jag var sjukt otränad. Allt styrka jag lyckats bygga upp över ett och halvt år har försvunnit pga att kroppen inte svarar positivt på styrketräning. Det känns grymt frustrerande och jag känner mig så lagom motiverad till att börja om från början. Men jag får ta nya tag när jag kommer hem bara det att man ska hitta motivation och tålamod att gå igenom samma process igen. Man ska inte klaga men ibland känns det så fruktansvärt orättvist, men sånt är livet. Något som är mindre orättvist dock är att solen är varm och skön så att jag har kunnat ligga ute i solen och bättra på solbrännan.
Lita hellre på blå mjölk än på eld - jag orkar inte bära dig längre
Solsting i Munka
Idag har vi haft fortsättning på massage 2 och 3, och i morgon är sista utbildningsdagen på massagen.
Kroppen vill dock inte bli bättre, snarare sämmre, har mycket ont och värk och är väldigt stel. Tant hade behövt en rullator eller något liknade ;) Nä skämt och sido det är faktiskt lite segt, men sån är väl livet.
Efter skolan idag så har jag legat ute och solat och fått lite färg :) Hoppas det håller i sig så här jättelänge nu så man kan slappa i solen. Dock har vi många rapporter som ska skrivas så lite nytta får man väl göra ändå.
Nu blir det Så ska det låta, vilket innebär att vi ska ha allsång här i Munka! Solsting!!!
Lita hellre på blå mjölk än på eld - om jag kunde tagit bort en dag i mitt liv så är det just den dagen!!!
